อาหารเสริมวัยทองจากองค์การเภสัช การดูแลสุขภาพในช่วงวัยทองเป็นเรื่องสำคัญ เนื่องจากในช่วงนี้ร่างกายของทั้งผู้หญิงและผู้ชายจะเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและฮอร์โมนที่สำคัญ ซึ่งส่งผลต่อทั้งสุขภาพร่างกายและจิตใจ ดังนั้นการให้ความสำคัญกับการดูแลตนเองในช่วงนี้จึงเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม
วัยทองในผู้หญิงมักเกิดขึ้นเมื่อพวกเขาหยุดมีประจำเดือน ซึ่งโดยปกติจะเริ่มตั้งแต่อายุประมาณ 45 ถึง 55 ปี การเปลี่ยนแปลงนี้เกิดจากการลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งส่งผลต่อหลายด้านของสุขภาพ เช่น กระดูก หัวใจ และผิวหนัง ในขณะที่ผู้ชายในวัยทอง ซึ่งบางครั้งเรียกว่า “andropause” จะประสบกับการลดลงของฮอร์โมนเทสโตสเตอโรน ที่ส่งผลต่อระดับพลังงาน กล้ามเนื้อ และสุขภาพทางเพศ
การดูแลสุขภาพร่างกายในช่วงวัยทองมีความสำคัญในการป้องกันภาวะเช่น โรคกระดูกพรุน โรคหัวใจ และการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักตัว ระบบเผาผลาญทำงานแย่ลง การรับประทานอาหารที่สมดุลพร้อมด้วยการออกกำลังกายและรับประทาน’อาหารเสริมวัยทอง’ หรือที่เรียกว่า ‘ยาวัยทอง’ เพื่อทดแทนสารอาหารบางอย่างที่ไม่สามารถหาได้จากการรับประทานอาหารเพียงสิ่งเดียว จะสามารถช่วยในการรักษาอาการวัยทองที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน สร้างกล้ามเนื้อ และรักษาความแข็งแรงของกระดูก
ไม่เพียงแต่สุขภาพร่างกายเท่านั้น แต่สุขภาพจิตในช่วงวัยทองก็มีความสำคัญเช่นกัน การเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมนอาจส่งผลให้เกิดความผันผวนทางอารมณ์ หงุดหงิดง่าย ความวิตกกังวล และอาการซึมเศร้า ร้อนวูบวาบทำให้นอนไม่หลับ พักผ่อนไม่เพียงพอ ส่งผลกระทบไปถึงร่างกายอีกด้วย นอกจากนี้ การตรวจสุขภาพประจำปี การทำความเข้าใจเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย และการมีความรู้เกี่ยวกับการรักษาและอาหารเสริมที่เหมาะสมก็เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลสุขภาพในช่วงนี้ การให้ความสำคัญกับสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจในช่วงวัยทองจะช่วยให้คุณสามารถเพลิดเพลินกับชีวิตที่มีคุณภาพและมีสุขภาพที่ดีต่อไปได้
ในช่วงวัยทอง ร่างกายของทั้งผู้ชายและผู้หญิงจะเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและฮอร์โมนที่สำคัญ ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพในหลายด้าน การใช้อาหารเสริมวัยทองจึงมีบทบาทสำคัญในการช่วยเติมเต็มความต้องการทางโภชนาการที่ร่างกายอาจไม่ได้รับเพียงพอจากอาหารปกติ ในบทความนี้ เราจะพาท่านไปทำความเข้าใจกับ อาหารเสริมวัยทองจากองค์การเภสัช แนะนำและวิเคราห์ความสำคัญของอาหารเสริมวัยทอง ที่หลายๆคนมองข้าม เพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดีที่สุดในช่วงเวลานี้ของชีวิต
การเลือกอาหารเสริมสำหรับวัยทองไม่ใช่เรื่องที่ควรมองข้าม เพราะแต่ละบุคคลมีความต้องการทางโภชนาการที่แตกต่างกัน ด้วยคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ อาหารเสริมวัยทององค์การเภสัช เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีที่จะส่งผลต่อสุขภาพกายและจิดใจของวัยทอง มาร่วมกันเรียนรู้และเข้าใจเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในวัยทอง และค้นหาวิธีการดูแลตัวเองให้มีสุขภาพดี โดยการเลือกใช้อาหารเสริมที่เหมาะสมกับความต้องการของร่างกาย
อาหารเสริมวัยทองจากองค์การเภสัช
- การชดเชยการลดลงของฮอร์โมน ในผู้หญิง การลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนอาจส่งผลต่อกระดูกและสุขภาพหัวใจ ขณะที่ในผู้ชาย การลดลงของฮอร์โมนเทสโตสเตอโรนส่งผลต่อกล้ามเนื้อและพลังงาน อาหารเสริมสามารถช่วยเติมเติมสารอาหารที่จำเป็นในการรักษาสุขภาพดี การลดลงของฮอร์โมนในช่วงวัยทองเป็นเรื่องธรรมชาติที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพในหลายด้าน การชดเชยการลดลงนี้ด้วยอาหารเสริม เป็นวิธีหนึ่งที่สามารถช่วยบรรเทาอาการและส่งเสริมสุขภาพที่ดีขึ้นในช่วงวัยทอง
- สนับสนุนสุขภาพที่ดี วิตามินและแร่ธาตุเฉพาะ เช่น แคลเซียม วิตามิน D และโอเมก้า-3 มีความสำคัญในการรักษาสุขภาพกระดูก หัวใจ และผิวหนัง
- บรรเทาอาการของวัยทอง อาหารเสริมบางชนิดสามารถช่วยบรรเทาอาการเฉพาะของวัยทอง เช่น ร้อนวูบวาบ หงุดหงิดง่าย การลดลงของความต้องการทางเพศ ความแห้งแล้งหรือความรู้สึกไม่สบายในช่องคลอดของผู้หญิง การเปลี่ยนแปลงในน้ำหนักตัวและรูปร่าง อ้วนง่าย พุงย้วย ผิวหนังแห้งหรือมีริ้วรอยมากขึ้น
ความน่าเชื่อถือขององค์การเภสัช
การเลือกใช้อาหารเสริมที่ได้รับการรับรองหรือผ่านการทดสอบโดยองค์การเภสัชหรือหน่วยงานที่เกี่ยวข้องมีความสำคัญในการรับประกันคุณภาพและความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์
- การรับรองคุณภาพ ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจากองค์การเภสัชมักจะผ่านการทดสอบคุณภาพอย่างเข้มงวด รวมถึงการตรวจสอบความบริสุทธิ์ของส่วนผสม
- ความปลอดภัย การรับประกันว่าส่วนผสมในอาหารเสริมไม่มีสารพิษหรือสารที่อาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์
- ข้อมูลที่เชื่อถือได้ องค์การเภสัชมักจะให้ข้อมูลที่ถูกต้องและเป็นทางการเกี่ยวกับการใช้งานและประโยชน์ของอาหารเสริม
อาหารเสริมวัยทองยี่ห้อไหนดี
YANHEE FOZINNIA โดยโรงพยาบาลยันฮี
YANHEE FOZINNIA ( ยันฮีฟอร์ซินเนีย) วิตามินวัยทอง สูตรชะลอวัยระดับเซลล์ สูตรที่ทีมอาจารย์แพทย์ด้านชะลอวัย ของโรงพยาบาลยันฮีแนะนำ จากประสบการณ์ในการให้วิตามินเพื่อการชะลอวัยมามากกว่า 10 ปี! โรงพยาบาลมาตรฐานระดับประเทศ คิดค้นสูตรเพื่อ ผู้หญิง ผู้ชายวัย 40+โดยเฉพาะ จากประสบการณ์ในการดูแลคนไข้ เห็นผลกว่า 90% คนไข้พึงพอใจ
1 กระปุกมี 30 แคปซูล ราคา 990.- บาท ผ่านมาตรฐาน เลขที่อย. 12-1-48441-5-0020
อาการวัยทอง (ข้อมูลเพิ่มเติม จากโรงพยาบาลยันฮี)
1. ร้อนวูบวาบ เหงื่อออกมากผิดปกติ
2. นอนไม่หลับ เวียนศีรษะระหว่างวันบ่อยๆ
3. อารมณ์แปรปรวน เกรี้ยวกราดหงุดหงิดง่าย บางรายซึมเศร้า
4. การเปลี่ยนแปลงของรูปร่าง อ้วนง่าย พุงย้วย ลดยาก
อาการเหล่านี้แก้ได้โดยแพทย์โรงพยาบาลยันฮี ได้นำน้ำนมถั่วเหลืองมีฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งเป็นฮอร์โมนเกี่ยวกับเพศ จะทำให้มีผิวพรรณดี โดยเฉพาะผู้หญิงวัยใกล้หมดประจำเดือน โปรตีนในถั่วเหลืองทำหน้าที่ลดระดับคอเลสเตอรอลรวม และคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดโรคหัวใจ
คุณสมบัติและประโยชน์หลัก
- ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน
- ช่วยเรื่อง หดหู่ วิตกกังวล ไม่มีสมาธิ
- อารมณ์แปรปรวน
- ช่วยในเรื่องความจำ ปรับสมดุลประสาท คลายเครียด
- ช่วยเรื่องระบบหมุนเวียนเลือด
- ช่วยเพิ่มมวลกระดูก
- ช่วยเรื่องช่องคลอดแห้ง
- ช่วยเรื่องนอนไม่หลับ หลับไม่สนิท หลับไม่ลึก ผ่อนคลายระบบประสาท
- ช่วยเรื่องอาการวูบวาบตามร่างกาย
- ช่วยเรื่องประจำเดือนมาไม่ปกติ
ส่วนประกอบสำคัญ
ตังกุย (Dong Quai หรือ Angelica Sinensis) ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน บรรเทาอาการร้อนวูบวาบ และช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด
ถั่วเหลือง มีไอโซฟลาโวนส์ ซึ่งเป็นสารที่มีผลคล้ายกับฮอร์โมนเอสโตรเจน ช่วยเสริมสร้างฮอร์โมนเผื่อลดอาการวัยทองและ ช่วยบรรเทาอาการวัยทอง เช่น ร้อนวูบวาบ
เห็ดหลินจือ มีคุณสมบัติในการส่งเสริมภูมิคุ้มกันและบรรเทาอาการเครียด ซึ่งเป็นอาการทั่วไปในช่วงวัยทอง
แม้ว่าสมุนไพรเหล่านี้จะมีประโยชน์ในการบรรเทาอาการวัยทอง แต่ก็ควรใช้ด้วยความระมัดระวัง โดยเฉพาะกับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพหรือกำลังใช้ยาอื่นๆ ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนเริ่มใช้สมุนไพรเหล่านี้ แต่ยันฮีฟอร์ซินเนียร์ ถูกคิดค้นและวิจัยโดยทีมแพทย์มาแล้ว ทำให้สารสกัดที่ใส่ลงแคปซูลเป็นวิตามินวันทองหรืออาหารเสริมวัยทอง นอกจากง่ายต่อการรับประทานแล้วยังส่งผลให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุดในการลดอาการวัยทองอักด้วย เราขอแนะนำ เข้าชมรายละเอียด ยันฮีฟอร์ซินเนียร์ เพิ่มเติม ผ่านเว็บไซต์จัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์จากโรงพยาบาลยันฮีอย่างเป็นทางการ ท่านสามารถ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและความงามเพิ่มเติมได้ หรือหาก ท่านใด ต้องการอ่านบทความที่เกี่ยวข้องกับวัยทองเพิ่มเติม
- วัยทองควรกินวิตามินอะไร
- วัยทองอายุเท่าไหร่ สัญญาณแรกและการปรับตัวเข้าสู่วัยทอง
- 10 สัญญาณวัยทองผู้ชาย เตรียมตัวสู่วัยทองอย่างมั่นใจ
หรือต้องการเปรียบเทียบข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ ยาวัยทองยี่ห้อไหนดี บทความรวบรวม ยาวัยทอง อาหารเสริมวัยทองเพื่อเป็นตัวเลือกดี ๆ ให้กับคุณ
